医女的大唐恋歌第122章 保驾护航

崔婉一边认真聆听一边不住地点头脸上满是恍然大悟的神情深有感触地说道：“听你这么一解释我算是彻底明白了。

看来针灸可不单单是一种简单的治疗方法它更像是一门精妙的艺术是一种全面调理身体的方式。

它的追求绝非仅仅局限于短期症状的缓解而是着眼于长期的健康从根源上为身体的良好运转保驾护航。

” 苏瑶嘴角上扬露出一抹温和的笑容点头赞同道：“没错你理解得十分到位。

中医的核心理念一直都是‘治未病’强调的是通过对身体的悉心调理把疾病扼杀在萌芽状态。

而针灸作为中医的重要组成部分无疑是这一理念的生动体现。

它以一种温和且深入的方式帮助我们的身体恢复平衡增强自身的抵抗力让我们远离疾病的侵扰。

” 崔婉满怀感激地看着苏瑶眼神中满是钦佩真诚地说道：“谢谢你苏瑶今天跟你这一番交流我真是学到了太多以前从未了解过的知识。

看来以后要是我或者身边的人有需要一定得找专业的中医师做针灸可不能随便对待自己的健康。

” 苏瑶轻轻伸出手温柔地拍了拍崔婉的手背脸上洋溢着亲和的笑容轻声说道：“别这么客气咱们就是互相分享、一起学习共同进步嘛。

你知道中医这门学问历经了数千年的沉淀它的智慧那叫一个博大精深就像一座取之不尽的宝藏值得我们花时间慢慢去探索、去实践每一次深入了解都会有新的收获和感悟。

” 崔婉眼睛一下子亮了起来好奇心被彻底勾了起来身体微微往前凑了凑急切地问道：“听你这么说我对中医更感兴趣了。

那推拿和拔罐呢？这两个我倒是听说过不少可一直不明白它们到底是怎么起作用的你快给我讲讲呗。

” 苏瑶依旧保持着那副温和且耐心的模样她微微坐直身子清了清嗓子娓娓道来：“推拿和拔罐呀都是中医外治法里相当重要的手段。

别看它们操作方法截然不同一个靠手法推、拿、按、揉一个借助罐子产生的负压吸附在皮肤上但它们的核心目的却是一致的都是通过调节咱们身体里的气血运行来让身体重新恢复到平衡的状态。

你想想咱们身体里的气血就像奔腾不息的河流顺畅流动时身体自然就健康。

可要是河道里有了淤堵各种毛病也就跟着来了。

推拿就好比是河道的疏浚工人中医师通过专业的手法在人体经络和穴位上施展功夫把那些阻碍气血运行的‘小石块’‘泥沙’一点点推开让气血重新畅通无阻。

而拔罐呢更像是给身体做了个‘小拔罐式按摩’罐子一吸局部的气血就被调动起来了加快了气血的循环速度把那些停滞的气血给‘激活’身体的平衡也就慢慢找回来了。

” 苏瑶微微侧过身伸出右手在空中轻轻比划着仿佛面前正有一个人体模型她细致地解释道：“推拿这门技艺主要是凭借专业的手法作用于人体的经络和穴位从而达到促进气血运行、缓解肌肉紧张以及疼痛的效果。

举个例子在日常生活中不少人因为长时间保持同一坐姿比如久坐办公室很容易就会感到腰酸背痛。

这时候专业的推拿师就会依据人体经络穴位的分布精准地找到背部相应的穴位和经络像肾俞穴、委中穴以及膀胱经、督脉等所在的位置通过恰到好处的按压手法逐步让紧绷的肌肉得到放松进而缓解疼痛。

推拿所涉及的手法多种多样像揉法是用手指或手掌在皮肤上轻柔地做环形运动就好像用手轻轻安抚肌肉能让肌肉慢慢舒缓下来减轻酸痛感；推法呢是用手掌或手指沿着经络的走向直线推动如同给气血运行的通道清扫障碍有效促进气血在经络中顺畅流动；而按法简单来说就是用手指或手掌垂直用力按压穴位力度或轻或重以此刺激穴位达到调节内脏功能的目的比如按揉足三里穴就能对脾胃功能起到一定的调节作用。

” 崔婉听得全神贯注眼睛紧紧盯着苏瑶比划的手眼神里满是好奇与专注忍不住插话问道：“听你这么一说推拿好像挺神奇的。

不过我之前一直以为推拿就只是用来缓解疼痛的难道它对其他问题也有效吗？” 苏瑶轻轻摇了摇头脸上挂着温和的笑容耐心地回应道：“当然不是啦。

推拿的应用范围可广泛了远远超出了缓解肌肉疼痛这一范畴。

它还能深入调理内脏功能改善消化情况帮助我们缓解身体和精神上的疲劳。

就拿消化不良这个常见问题来讲当你感觉胃胀不适、消化不好的时候推拿师会运用特定的手法着重按摩腹部的穴位比如中脘穴、天枢穴等。

通过专业且有节奏的按摩刺激这些穴位能够有效促进胃肠蠕动增强消化功能让食物在体内更好地被消化吸收从而改善消化不良带来的各种不适症状。

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